Home > 8月 6th, 2019
2019.08.06

少しは動いています。

私はどうも運動オンチと思われているらしい。チャリに乗っている私の姿を想像できないと言われたことがあります。走っているのに、歩いているようにしか見えないと言われたこともあります。

その昔は体育の成績5だったし、水泳の代表選手だったし、リレーの選手だったし!あ、でもこれ、小学生の時の話ね(何十年前の話をしているんだぁ!)。長い長い年月を経て、軽やかだった体がいろいろなモノを纏ってしまい、今では走れないし、泳げないし。

そんな私が始めたこと。

テニス歴2年半。テニスはなかなかコートの予約が取れず、まだ6回しかやっていないので毎回初心者で3歩すすんで2歩下がる、みたいな?だからまったく上手にはなりませんが。

ジム歴1年半。ボクシングジムに行っています。意外に大事なリズム感と頭の回転。

朗報です!軽いフットワークでワンツー!からのキックといったコンビネーションや、前の人が足を着いた瞬間に自分の動きを始めるなどのタイミングは、脳の活性化にも役立っているということです。

ボディメイクが目的ですが、週に1度しか行けないので、なんと!1ミリも痩せていません!でも脳はいきいき!(ほんとか?)

どうよ!もう運動オンチとは呼ばせないぞ…!

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